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Karate-Do

 

Shotokan Karate als ganzheitliches Kampfkunstsystem

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Video Shotokan Wuerfe:

Die Kata Goju Shiho

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PDF: Die Kata Goju Shiho

Video: Gojushiho Sho
Video: Gojushiho Dai
Video: Shorin Gojushiho

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Die Videos zum Bunkai der Katas sind unter dem Punkt "Bunkai Vidoes" zu finden.

Die Kata Niju Shiho

PDF: Die Kata Niju Shiho
Video: Niju Shiho D
Video Bunkai Niju Shiho: siehe Punkt "Bunkai Videos"

Bunkai Videos

Bunkai bedeutet Analyse einer Kata. Ergebnis dieser Analyse sind sinnvolle Anwendungen zu einzelnen Technikkombinationen aus der Kata wobei dieses Ergebnis je nach Kenntnisstand, Sicht- und Herangehungsweise des Betrachters und auch abhängig von seinen körperlichen Voraussetzungen unterschiedlich ausfallen kann. Die im Folgenden gezeigten Anwendungen zu einzelnen Katas sind lediglich EINE Sichweise, es können durchaus auch völlig andere Kampfsituationen aus den Katas kreiert werden. Sie sind als Beispiel bzw. Anregung für die Erstellung eines eigenen "Bunkais" der einzelnen Katas zu betrachten.
Gankaku: Kanku Dai:
Jion: Niju Shiho
Goju Shiho Sho: Goju Shiho Dai
Shorin Gojushiho: Enpi


Übungs-"Katas"

Renshu 1 Renshu 2 Renshu 3 Renshu 4


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